Kurstermine 2018 Jän./Febr. (Kurs N) 12.1./19.1./26.1./2.2.2018 -> ausgebucht Febr. Übungsnachmittag zur Auffrischung am 10.2.2018 14.00 -16.00 | 60Euro Feb./März (Kurs O) 16.2./ 23.2./ 2.3./17.3.2018 April (Kurs P) 13.4./20.4./27.4./4.5.2018 -> 1 Platz frei Mai Übungsnachmittag zur Auffrischung am 18.5.2018 14.00 -16.00 | 60Euro Juni (Kurs Q) 8.6./15.6./22.6./6.7.2018 -> 3 Plätze Nov./Dez. (Kurs R) 30.11./07.12./21.12./28.12.2018 -> ausgebucht Die Termine können in der ersten Einheit oder vorab telefonisch noch besprochen und ggf. angepasst werden. Bitte einfach melden, wir finden bestimmt eine passende Lösung.
Zeitvon 17.00 - 20.10 OrtKeplerstraße 2 8020 Graz Anmeldeschluss2 Wochen vor Kursbeginn Preis DieKurspreise richten sich nach der Anzahl der teilnehmenden Paare. Er ist deswegen höher als bei einem gewöhnlicher Kurs, da mentale Methoden (Visualisierungen, Entspannungstechniken, Vertiefungsübungen, Angstbefreiungshypnose u.v.m.) gelehrt und geübt werden und dafür eine kleine Gruppengröße gewährleistet sein muss. Dazu kommt meine Erfahrung als klinische Psychologin als Bonus dazu, mit welcher ich bereits manchem Paar hilfreich zu Seite stehen konnte.
Gruppenkurs (ab 3 Paaren): 360 Euro pro Paar
Gruppenkurs (2 Paare): 400 Euro pro Paar
Privatkurs/Einzelkurs: 560 Euro pro Paar
Hypnose zur Drehung des Kindes: 120 Euro
Zusatzversicherungen übernehmen teilweise die Kurskosten. Als Sonderausgabe können die Kurskosten auch in den Steuerausgleich genommen werden.
Empfehlung Es wird empfohlen, den Kurs zwischen der 15. und 25. Schwangerschaftswoche zu beginnen, um die gelernten Mentaltrainingstechniken ausreichend üben zu können. Wenn deine Schwangerschaft weiter fortgeschritten ist, kannst du den Kurs trotzdem besuchen und von den Übungen profitieren. Diese intensive gemeinsam verbrachte Zeit und die vorgeburtlichen Bindungsübungen mit deinem ungeborenen Baby können eine große Verbundenheit der wachsenden Familie schaffen - während der Schwangerschaft, der Geburt und darüber hinaus!
Persönliches Ich selbst habe von diesen Methoden bei der Geburt meines Sohnes profitiert und kann die positiven Auswirkungen aus eigener Erfahrung bestätigen. Aus diesem Grund und der Überzeugung habe ich die Ausbildung zur HypnoBirthing Kursleiterin gemacht, um mein Wissen und das Vertrauen in die Stärke des eigenen Körpers, die Kraft der Psyche und die wertvolle Unterstützung des Partners an andere Frauen weiter zu geben. Ich wünsche mir aus ganzem Herzen, dass viele Frauen die Geburt als kraftvolles Ereignis erleben können.
Übrigens haben sich auch immer mehr prominente Frauen, wie Herzogin Catherine, Jessica Alba, Cindy Crawford oder Gisele Bündchen mit HypnoBirthing auf ihre Geburten vorbereitet.
Die Vorteile von HypnoBirthing
Vermeidung des Angst-Spannung-Schmerz-Syndroms vor, während und nach der Geburt
Reduzierter Einsatz von chemischen Schmerzmitteln
Verkürzung der ersten Phase der Geburt
Weniger Müdigkeit während der Wehen und mehr Energie für die Geburt
Reduktion der Gefahr des Hyperventilierens
Vertiefung der Beziehung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter
Kürzere Erholungsphase nach der Geburt
Zentrale Rolle des Vaters/Geburtsbegleiter
Wochenbettdepressionen kommen seltener vor
Höhere Ausgeglichenheit der Babys
Die Kursgebühr beinhaltet
4 Termine à 3 Stunden für 1 werdende Mama mit/ohne Geburtsbegleiter/in
das Buch "HypnoBirthing - Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt" von Marie F. Mongan inkl. Audio-CD
Download für die Regenbogen-Entspannung und positive Affirmationen
umfangreiche HypnoBirthing Kursunterlagen
sowie Getränke und Pausensnack
FAQs - häufig gestellte Fragen
Wie viel Zeit brauchen Sie, um die HypnoBirthing Techniken zu erlernen? Am Anfang hören Sie die Regenbogenentspannungs-CD täglich an. Die Selbsthypnose-Übungen und Atemtechniken sollen Sie tagtäglich mehrmals üben. Mit Ihrem Geburtsbegleiter bilden Sie ein Team und führen die Übungen routinemäßig aus.
Wo kann ich entbinden? Sie können mit der HypnoBirthing Methode dort entbinden, wo Sie es wünschen, wo Sie sich am sichersten führen. Während des Kurses werden die Entbindungs-möglichkeiten besprochen.
Wie geht man vor, wenn die Hebamme oder der Arzt die HypnoBirthing Methode nicht kennt? Die Selbsthypnosetechniken benutzen Sie allein, zu den Übungen brauchen Sie keine andere Person. Ihr Geburtsbegleiter bietet Ihnen die volle Unterstützung an.
Garantiert HypnoBirthing eine schmerzfreie Geburt? HypnoBirthing übernimmt keine Garantie einer schmerzfreien Geburt und garantiert nicht, dass die Geburt ohne Komplikationen ablaufen wird. Jeder Mensch ist ein Individuum, so ist auch jede Geburt anders. Die Geburt hängt von vielen Faktoren ab. Die HypnoBirthing Methode lehrt wie man die Angst bewältigen kann und somit die Schmerzen in Grenzen halten kann.
Kann man allein den Kurs besuchen? Es wird geraten, den Kurs mit Ihrem Partner oder mit einer vertrauten Person zu besuchen. Wenn es aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, können Sie natürlich auch allein kommen.
Die erste Geburt war mit Kaiserschnitt. Ist es möglich die HypnoBirthing Techniken bei der zweiten Geburt anzuwenden? Ein Kaiserschnitt ist kein Hindernis, die HypnoBirthing Techniken bei der zweiten Geburt anzuwenden.
Hinweis HypnoBirthing ist ein Mentaltraining, das Sie auf die sanfte, sichere und natürliche Geburt vorbereitet. HypnoBirthing ersetzt eine medizinische und/oder psychologisch-therapeutische Betreuung nicht.
HypnoBirthing Gesellschaft Europa www.hypnobirthing.at